易彩No.185

 

新的一年,调整心态,内外更新

根基父母网络学院学员 | 彭香兰

 

 

作为一个家庭主妇,这个课程非常吸引我,特别是在看第一课的时候,突然脑海里觉得焕然一新,好像找到了救星又好像找到了知己,因为易彩大多数妇女都如视频中所说的,就像一个怨妇,或者说女佣仆人的感觉。透过这课的学习,我深深地感受到作为一个家庭主妇,调整自己的心态是很重要的。

 

内外更新

要告诉自己,我是在管理一个家,而不是在做一个家奴,在整理外面整齐的时候,更重要的要整理内在的整齐,因为里面的整齐和外面的整齐有互相影响的关系。在清理家里囤积的垃圾的时候,同时也是在清理内心的垃圾,有些早就不合适的东西,要清理出去。比如:负面的情绪、负面的事情、以前的伤害。过去的种种不应该留下的,都要通通地在你的小小的内心世界里清理出去,才能过轻松的生活。但是呢,也不要急于求成,要慢慢的去适应。不要以完成结果为目标,要以享受过程为目标,要享受在整理过程中所带来的喜乐。

 

 

易彩整洁

 

第二,就是一定要有行动,不要急于改变现状,更不可以抱怨。还有就是要训练自己每天穿戴整齐,这一点提醒的非常好,作为家庭主妇的我,就经常不注意,有可能穿睡衣一连穿好几天,有的时候丈夫说我,我也不以为然。今天学了这个课程后才发现,不但外观不好看,还给自己带来懒洋洋的心情,后来我发现每天穿戴整齐,一天在家里的心情和干活的果效是不一样的。

 

整理生命由里到外的优先顺序:整齐清洁布置,我按照优先顺序把家里的东西全部清理一遍,把囤积的闲置的东西都拿出来捐献掉,然后把所有的东西重新归类,把它们放在对的位置上。当我把所有的东西整理出来,把该送的都送了,把该扔的的都扔了,把放错位置的东西都放到对的位置上,自己的内心一下轻松了好多。

 

 

丢掉负面情绪

 

在第三课当中,强调要扔掉自己太多的意见,要多听取别人的意见,生活的旧化不在于今天没有来,而在于昨天霸占着不走,这句话真的非常有意思,也是在提醒易彩不要常常活在过去,忘记昨天过好今天。既使是曾经美好的记忆,也不能任其占据今天的我,放过昨天迎接今天,扔掉存记在心里的负面思想、负面事情、不切实际的梦想,留出空间想今天的事。拒绝不必要的聚会,给自己的内心空间留出地方,不要让没有用的东西在你的内心占据你有限的空间,并且更不要让没有用的东西在你的内心变质腐烂,变成对你有害的毒气,变成负面的情绪。建造控制中心,控制杂乱市中心的家,不要让它进到自己的内心空间里面去。

 

 

不同空间

老师还教了摆放位置的顺序,需要界限,不管是人还是物品,都要给他一个界限,物品需要容器的空间来限制界限。人与人的关系,也要有界。从家里的客厅,能看出一个人女人的品格生命。客厅的摆放,以前可能想到的更多的是自己,在乎的是一些外在的东西,但是听了这一课之后让我触动非常大。客厅的意义和用处非常大,易彩以前都忽略了它。比如客厅可以教导孩子如何建立关系,可以跟朋友家人沟通,关键在于易彩如何布置摆放。客厅的布置和摆放不是满足自己而是为了满足他人的需求。这个真的很值得学习。

 

第八课和地九课讲的是主卧房和儿童房的布置,我也按着上面所讲的去这样做了,效果也相当好。但是这两节课中最重要的一段话让我深思了好久,就是说无论是衣服还是玩具,最终要想一下你的人生最需要的是什么?人生需要轻便,因为人生能带走的没有几样,学会舍出去,分享爱。如果这几句话真的进入到孩子的内心,那这个孩子的一生一定是喜乐的。作为母亲的我,一定要将这几句话教导孩子,同时也在提醒我要过轻便的生活,

 

由爱出发。爱不怕重复,整理家就如爱家人一样要不断地重复的去爱,同时整理家务又如整理内在的生命是一样的。刚开始效果不是很好,但我相信坚持下去,后面肯定会越来越好。

 

 

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